Mantra Yoga

Workshops
mit Sandy Wiegand und Christa Zehnder

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Mantra Yoga ist:

Kreative Yogabewegungen, die von Sandy Wiegand mit Mantragesang und dem Klang des Harmoniums inspiriert und begleitet werden. In der meditativen Atmossphäre entspannen sich Körper und Geist auf wundervolle, leichte Weise und Yoga wird zum achtsamen Tanz. Zum Schluss singen wir gemeinsam Mantras und lassen diese in der Stille in uns nachschwingen.

Offen für Ungeübte, Geübte, und Yogalehrende.

Keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Lust an Stimme und Bewegung.

Das Angebot findet ca. alle drei Monate Sonntags  von 17:00 – 19:00 Uhr statt und ist offen für AnfängerInnen wie Fortgeschrittene.

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