Kursplan

Hatha Yoga / Meditation
Wochenplan Yoga-Unterricht

MONTAG
16:45 – 18:00 Uhr — Sen-Yoga ab 55 plus
18:30 – 20:00 Uhr — offen

DIENSTAG
18:30 – 20:00 Uhr — offen
20:15 – 21:45 Uhr — offen

MITTWOCH
18:30 – 20:00 Uhr — Fortgeschrittene
20:15 – 21:45 Uhr — offen

DONNERSTAG
16:30 – 17.45 Uhr — Sen-Yoga für Ältere
19:15 – 20:45 Uhr — offen

18:00 – 19:00 Uhr — Meditation im Zweiwochenrhythmus
aktuelle Termine →

 

EINZELSTUNDEN
Ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Workshops

FREITAG
19:30 – 21:30 Uhr — Gong-Yoga Workshop (ca. alle drei Monate)

SAMSTAG
11.00 – 15.00 Uhr Yoga-Kreativ-Workshops zu unterschiedlichen Themen (ca. alle drei Monate)

SONNTAG

10:00 – 11:30 Uhr — Yoga im Freien im Schlosspark Biebrich (April – September)

18:00 – 20.00 Uhr — Mantra-Yoga-Workshop (ca. alle drei Monate)

siehe aktuelle Termine →

In den Wochenkursen kann  eine kostenlose Probestunde genommen werden, die bei Anmeldung als erste Kursstunde gewertet wird.,

Der Unterricht ist fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich.

Gemäß § 3 Nr. 34 EStG kann jedes Unternehmen bis zu € 500,00 pro Jahr und Mitarbeiter in Gesundheitsförderung investieren, lohnsteuer- und abgabenfrei.

Anfrage →

Mein Angebot ist zertifiziert durch die ZENTRALE PRÜFSTELLE PRÄVENTION.
Daher werden meine Kurse von vielen Krankenkassen gefördert.