Aktuell

Update

Yoga im Schlosspark: Mittwoch 29. Mai 18.30 Wetter heute zu unbeständig, sind im Studio um 18.30 Uhr. Nächste Termine: Fronleichnam 30. Mai 11.00 / Sonntag, 2. Juni 11.00
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Yoga im Schlosspark 2024

15. Saison Yoga im Schlosspark ist eröffnet!
Termine: Fronleichnam 30. Mai 11.00, Sonntag, 2. Juni 11.00
Outdoor-Yoga ist für Änfänger*innen und Geübte bestens geeignet.
Danach gibt es (fast) jeden Sonntag 11.00 Uhr und Mittwochs 18.30 Yoga im Schlosspark.
Keine
Anmeldung, einfach mit Matte auf “unsere Yogawiese” mitten in schönsten Park Wiesbadens kommen.
Termine: https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/

Für die Outdoor- Teilnahme bitte ich an Ort um Wertschätzungsbeitrag,  Richtwert für 90 Min. ist ca. 18.- €)
(beim Gong-Yoga für zwei Kreative 20 -25.- €).

Treffpunkt: Outdoor-Yogawiese auf der Längsachse des Parks – siehe Foto. Standortkoordinaten: 50,041597, 8,235134, Im Navi Am Schlosspark 81 eingeben, gleich Eingang Spielplatz nehmen
Natur atmen, Kraft tanken und das Immunsystem stärken.

Bei unsicherem Wetter: Entscheidung steht 60 Min. vorher im Update auf der Homepage https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/

Merkurist 21.5.2017 : “Warum Yoga im Schlosspark etwas Besonderes ist”

mehr unter https://yoga-wiesbaden.de/#!/yoga-im-freien

Gong-Yoga Tanz in der Natur

26. Mai 11.00 Uhr
Das besondere und beliebte Highlight mit Klangkünstler Steven Williams und Christa Zehnder (Yoga und Tanz). Ein zauberhafter Klangteppich aus Gong und der rhythmischen Hang verbindet fliessend kreative Yogabewegungen zu einem Tanz in der Natur.
Outdoor-Yoga: Ohne Anmeldung für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Teilnahmegebühr: Spende nach Deinem Ermessen für zwei Kreative an Ort (Richtwert 20.- bis 30.- €.-)

Bei unsicherem Wetter: Die Entscheidung wird 60 Min. vorher auf der Homepage publiziert.

Treffpunkt: Outdoor-Yoga-Wiese auf der Längsachse des Parks – siehe Foto. Standortkoordinaten: 50,041597, 8,235134 .
Bitte Matte mitbringen.
Mehr lesen: Merkurist 21.5.2017 : “Warum Yoga im Schlosspark etwas Besonderes ist”
https://yoga-wiesbaden.de/#!/gong-yoga 

Meditationshäppchen

Dienstags  von 18.30 – 19.30 Uhr Online und Studio
Durch die ca. 25 Min. Entspannung baut der Körper Stress ab.
In der ca. 25 Min. Sitzmeditation kommt der Geist zur Ruhe
Meditation und Entspannung trägt zur Stärkung und Stabilität in herausfordernden Zeiten bei.
Termine auch einzeln buchbar.

Du kannst  zwischen zwei Optionen wählen:
1. Du zahlst nur, wenn Du teilnimmst. Der Mindestbetrag nach eigenem Ermessen liegt ab 15.- € pro Teilnahme.
2. Du zahlst einen kontinuierlichen Mindestbetrag nach eigenem Ermessen ab 50.- € pro Monat. Dafür kannst Du an so vielen Dienstagen teilnehmen, wie Du möchtest. (Ferien sind eingerechnet)

 

 

 

Probestunde

Die Tür ist offen für eine Yoga-Probestunde! Die 10.- € Gebühr wird bei Anmeldung beim Kurspreis gutgeschrieben.
Einfach anrufen 0611 44 78 772 oder Mail an christa@yoga-wiesbaden.de senden und Termin vereinbaren.

Zeiten findest Du hier https://yoga-wiesbaden.de/project/kursplan
Wir freuen uns auf DICH!

STUDIO und ONLINE

Yoga-Probestunde für 10.- €
aktuelle Kurszeiten:

Montag              16.45 – 18.00 Uhr   Sen-Yoga für Ältere im Studio
Montag              18.30 – 20.00 Uhr  Hatha-Yoga im Studio
Dienstag            18.30 – 19.30 Uhr  Meditationshäppchen im Studio und Online (Special)
Dienstag            19.45 – 21.15 Uhr   Hatha-Yoga im Studio und Online
Mittwoch           18.00 – 19.30 Uhr  Hatha-Yoga im Studio
ab 29. Mai 18.30 Outdoor bei gutem Wetter im Schlosspark
Donnerstag       16.45 – 18.00 Uhr  Sen-Yoga für Ältere im Studio und Online
Donnerstag       19.00 – 20.30 Uhr  Hatha-Yoga im Studio und Online

SCHLOSSPARK Special bei fast jedem Wetter, offen für Alle

SONNTAG         11.00 Uhr  Yoga im Schlosspark
Kosten nach eigenem Ermessen ab 18. –

Bei unsicherem Wetter: Spätestens 60 Min. vorher steht die Entscheidung auf der Homepage https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Yoga stärkt Dein Immunsystem und die Lebensfreude. Bist Du interessiert? Dann schreib eine Mail oder noch besser ruf  an: 0611 44 78 772.

Krankenkassenzertifizierung verlängert!

Du bekommst am Ende der 10-er Einheit bei regelmässiger Teilnahme von mir eine Bescheinigung, die Du bei Deiner Kasse einreichst und erhältst rückwirkend von ihnen einen Teilbetrag zurück. Das geht zweimal im Jahr.
Dein Einsatz für die Gesundheit wird belohnt!