Aktuell

Weihnachtspause ist zu Ende!

Wir üben wieder ab dem 14. Januar!

Gelegenheit für eine kostenlose Probestunde! Einfach anrufen oder Mail senden und Termin vereinbaren.

Meditationshäppchen

Donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr im Zweiwochenrhythmus,  ein Kurs mit Entspannung, Geh – und Sitzmeditation.
Für Anfänger*innen und Geübte

2019: 24. 1. / 7.2. / 21. 2. / 7. 3. / 21.3. / 4. 4.

Du kannst wählen wieviele Termine Du buchen möchtest.
Je mehr Du buchst, desto günstiger für Dich.

8-er Medi = 80.- € / Yogakursteilnehmende zahlen nur 72.- €
7-er Medi = 73.- € / Yogakursteilnehmende zahlen nur  66.- € 
6-er Medi =
65.- € / Yogakursteilnehmende zahlen nur  59.- €
5-er Medi = 58.- € / Yogakursteilnehmende zahlen nur  53.- €
4-er Medi = 48.- € / Yogakursteilnehmende zahlen nur  44.- €
3-er Medi = 37.- €  / Yogakursteilnehmende zahlen nur  34.- €
2-er Medi = 25.- € / Yogakursteilnehmende zahlen nur  23.- €
1-er Medi = 13.- €  / Yogakursteilnehmende zahlen nur  12.- €

Zeit zum Innehalten: Entspannung, leichte Körperübungen und sowie Gehmeditation stimmen uns auf die Stilleübung im aufrechten Sitz ein. Die Lehre der Achtsamkeit im Alltag des buddhistischen Mönchs und Meditationslehrer Thich Nhat Hanh fliesst in den Meditationskurs ein. Das Sitzen kann auf dem Boden, auf dem Hocker oder dem Stuhl erfolgen, je nach körperlichen Möglichkeiten. Kissen, Hocker und Stühle sind an Ort vorhanden.

Anmeldung unter Anfrage

Frühlingsworkshop: Singen und Meditativen Tanz

Samstag 23. März 13.00 – 18.00 Uhr 

Zu meiner grossen Freude kommen die Liedermacher  Susanne Mössinger und Klaus Nagel aus bayerischen Gefilden in 2019 wieder mit ihren Gitarren nach Wiesbaden. Sie singen mit uns Lieder aus aller Welt und beglücken uns mit meditativem Tanzen.

Ein inspirierender genussvoller abwechslungsreicher Samstagnachmittag mit Mantra-Singen, Meditativem Tanzen, Entspannung und Meditation – inklusive einem gemeinsamen Kaffee/Teeplausch als Austauschmöglichkeit.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.

„Wir singen mit Menschen in Singkreisen, in Konzerten und Seminaren, auf der Straße, in Kirchen, Altenheimen und Krankenhäusern, Kindergärten und Schulen. Dabei geht es um leistungsfreies Singen das Herzen öffnet, Gemeinschaft und Zugang zur Lebensfreude schafft und eine Kraftquelle im Leben sein kann.“ 

Kosten:
59.- €, pro Person, Paare, auch Freund*innen, Vater – Sohn, Mutter -Tochter usw. zahlen je Person 55.-, wenn sie sich zusammen anmelden.
Yogakursteilnehmende 55.- €,
inklusive Tee und Kaffee

Teilnahmezahl begrenzt, Anmeldung ab sofort: christa@yoga-wiesbaden.de

Ort: Yoga~Theater~Tanz, Herrngartenstrasse 17, Wiesbaden

Meditativer Glühwürmchenspaziergang

20. / 23.  / 24.  und 28. Juni    20.45 Uhr
Wir nehmen Euch mit auf einen GLÜHWÜRMCHEN – ABENDSPAZIERGANG in der Stille mit zauberhaft lichtvollen Momenten – eine wunderbare Entschleunigung nach einer anstrengenden Arbeitswoche! 

Auf unserem Weg in die Nacht der Glühwürmchen tauchen wir ein in die Dämmerung der Wiesen und des Waldes. Dort erfahren wir durch Wanderführerin Katharina Bahn mehr über die fliegenden Lämpchen, ihr Leben, woher sie kommen und was es mit ihnen auf sich hat. Wenn wir dann den bewegenden Lichtpunkten etwas länger still zusehen, öffnen sich die Sinne und ein ganz besonderes Gefühl von Sein kehrt ein – ein Eintauchen in ein Zauberwald!

Dauer und Länge: circa 2,0 Stunden und ca. 5km
Teilnahmekosten: 19.- € für Erwachsene, Jugendliche unter 14 Jahre 9.- €
Anmeldung: christa@yoga -wiesbaden.de
Kontakt: 0611-44 78 772
Wettereinschränkungen: Wir gehen bei jedem Wetter. Bei anhaltend schlechtem Wetter wird die Tour, soweit möglich, abgekürzt. Bei voraussehbaren extremen Wetterlagen wird die Tour bis 1,5h vor Start per email oder sms abgesagt.
Treffpunkt: per Bus erreichbar. Genaue Infos erhältst Du mit der Anmeldebestätigung.

Mit Christa Zehnder und Katharina Bahn von cult-touren