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Yoga und Tanz im Schlosspark

Yoga im Schlosspark gibt es an einigen Sonntagen um 11.00 und einigen Mittwoche um 18.30 Uhr.
Nächste Termine:
Mittwoch 2. Juli 18.30 /
Sonntag 6. Juli 11.00 Uhr GONGYOGA mit Steven Williams
Weitere Termine folgen https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Keine Anmeldung, einfach mit Matte auf „unsere Yogawiese“ mitten in schönsten Park Wiesbadens kommen.
Outdoor-Yoga ist für Änfänger*innen und Geübte bestens geeignet.
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Gong-Yoga Tanz in der Natur

6. Juli 11.00 – 12.15 Uhr
Das besondere und beliebte Highlight mit Klangkünstler Steven Williams und Christa Zehnder (Yoga und Tanz). Ein zauberhafter Klangteppich aus Gong und der rhythmischen Hang verbindet fliessend kreative Yogabewegungen zu einem Tanz in der Natur.
Outdoor-Yoga: Ohne Anmeldung für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Teilnahmegebühr: Spende nach Deinem Ermessen für zwei Kreative an Ort (Richtwert 20.- bis 30.- €.-)

Bei unsicherem Wetter: Die Entscheidung wird 60 Min. vorher auf der Homepage publiziert.

Treffpunkt: Outdoor-Yoga-Wiese auf der Längsachse des Parks – siehe Foto. Standortkoordinaten: 50,041597, 8,235134 .
Bitte Matte mitbringen.
Mehr lesen: Merkurist 21.5.2017 : „Warum Yoga im Schlosspark etwas Besonderes ist“
https://yoga-wiesbaden.de/#!/gong-yoga 

Wiesbaden tanzt 2025

Neu am 29. und 30 August

Wiesbaden taucht zum 19. Mal in die Tanz- und Bewegungswelt ein und wir sind mit neuer Idee wieder dabei:

„SenTanz für Menschen von 55 – 99
Mit Christa Zehnder (Tanz) und Steven Williams (Klangkunst)

FREITAG 29. August 18.00 – 20.30 Uhr Workshop Teil Eins und
SAMSTAG 30. August 11.00 – 17.00 Workshop Teil Zwei und 
Kleine Werkstattaufführung um 18.00 Uhr
Veranstaltungsort: Garten und Kapelle der Kulturstätte Monta, Schulberg 7 -9, Wiesbaden

SenTanz
Koffer voller Erinnerungen…..
Gemeinsam entstehen Räume der Begegnungen, die von gelebten Leben und Sehnsüchten erzählen. Geleitet von Bewegungsimpulsen werden Möglichkeiten des kreativen Ausdrucks von Lebensmomenten entdeckt, den lustigen, traurigen, den freudigen, verwirrenden, nachdenklichen, ermutigenden…..
Über Körperwahrnehmung, Mobilisierung, Improvisation in die Darstellung. Bestens geeignet für Ältere Menschen. Keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Ausgang sind die vorhandenen, ggf. auch eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten und Freude der Teilnehmenden! Im Garten und in der Kapelle der Kulturstätte Monta, Schulberg 7 -9, (Barrierefrei).

Die zwei zusammenhängenden Workshops, (Freitags und Samstags), finden ihre Krönung in der kleinen gemeinsamen Werkstattaufführung. Diese wird begleitet von Liveklangmusik und findet je nach Wetter im Garten und in der Kapelle der Kulturstätte Monta statt.
Anmeldung und Fragen an: christa@yoga-wiesbaden.de, Tel. 0611 44 78772

Tickets: Für alle Veranstaltungen gibt es ein Veranstaltungsticket, das Du einmal erwirbst und mit dem Du alle anderen Veranstaltungen mit besuchen kannst!
BeiTourist-Info Öffnungszeiten (Fr. 10:30-17:30 Uhr und Sa. 10-30-17:30 Uhr)  und während der Veranstaltungstage bei Frankfurt Ticket online als Printversion. Abendkassen an den einzelnen Orten gibt es nicht.
Programm und Onlineticketbuchung: https://wi-wer-was.de/de/wiesbaden-tanzt/

Meditationshäppchen

Dienstags  von 18.30 – 19.30 Uhr Online
Durch die ca. 25 Min. Entspannung baut der Körper Stress ab.
In der ca. 25 Min. Sitzmeditation kommt der Geist zur Ruhe
Meditation und Entspannung trägt zur Stärkung und Stabilität in herausfordernden Zeiten bei.
Termine auch einzeln buchbar.

Du kannst  zwischen zwei Optionen wählen:
1. Du zahlst nur, wenn Du teilnimmst. Der Mindestbetrag nach eigenem Ermessen liegt ab 15.- € pro Teilnahme.
2. Du zahlst einen kontinuierlichen Mindestbetrag nach eigenem Ermessen ab 50.- € pro Monat. Dafür kannst Du an so vielen Dienstagen teilnehmen, wie Du möchtest. (Ferien sind eingerechnet)

 

 

 

Probestunde

Die Tür ist offen für eine Yoga-Probestunde! Die 10.- € Gebühr wird bei Anmeldung beim Kurspreis gutgeschrieben.
Einfach anrufen 0611 44 78 772 oder Mail an christa@yoga-wiesbaden.de senden und Termin vereinbaren.

Zeiten findest Du hier https://yoga-wiesbaden.de/project/kursplan
Wir freuen uns auf DICH!

LIVE und ONLINE

Yoga-Probestunde für 10.- €
aktuelle Kurszeiten:

Montag              16.30 – 17.45 Uhr   Sen-Yoga für Ältere im Seminarraum
Montag              18.30 – 20.00 Uhr  Hatha-Yoga im ITF
Dienstag            16.30 – 17.45 Uhr  Sen-Yoga für Ältere hybrid
Dienstag            18.30 – 19.30 Uhr  Meditationshäppchen Online (Special)
Donnerstag       19.00 – 20.30 Uhr  Hatha-Yoga Online

SCHLOSSPARK Special bei fast jedem Wetter, offen für Alle

SONNTAG         11.00 Uhr  WalkYoga im Schlosspark
Kosten nach eigenem Ermessen ab 16. –
Ab Mai: Yoga im Schlosspark auf der „Yogawiese“

Bei unsicherem Wetter: Spätestens 60 Min. vorher steht die Entscheidung auf der Homepage https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Yoga stärkt Dein Immunsystem und die Lebensfreude. Bist Du interessiert? Dann schreib eine Mail oder noch besser ruf  an: 0611 44 78 772.

Krankenkassenzertifizierung für Live und Onlinekurse

Du bekommst am Ende der 10-er Einheit bei regelmässiger Teilnahme von mir eine Bescheinigung, die Du bei Deiner Kasse einreichst und erhältst rückwirkend von ihnen einen Teilbetrag zurück. Das geht zweimal im Jahr. Neu auch für Online.
Dein Einsatz für die Gesundheit wird belohnt!