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Update

Der virtuelle Yogaspace bleibt auch zwischen den Jahren für Dich offen.
21. – 23. Dez.
Montag 16.45 – 18.00 Uhr Live-Online Sen-Yoga für Ältere
Montag 18.30 – 20.00 Uhr Live-Online
Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr Live-Online
Mittwoch 16.30 – 17.45 Uhr Online Sen-Yoga für Ältere
28. – 30. Dez.
Montag 16.45 – 18.00 Uhr Live-Online Sen-Yoga für Ältere
Montag 18.30 – 20.00 Uhr Live-Online
Mittwoch 18.00 – 19.30 Uhr Live-Online

ab 4. Januar Normalbetrieb Live- Online
siehe aktueller Kursplan https://yoga-wiesbaden.de/project/kursplan

 

 

 

 

Meditationshäppchen zum Wochenausklang

ab 8. Januar jeweils Freitags von 19.00 – 20.00 Uhr Live-ONLINE
Entspannung zum Loslassen der Woche (ca. 25 Min.) und Ankommen bei sich mit Sitzmeditation (ca. 25 Min.)
Meditation und Entspannung trägt zur Selbstfürsorge in herausfordernden Zeiten bei.
Termine einzeln buchbar. Teilnahme mit Spende nach Selbsteinschätzung

Yoga ONLINE

Kurszeiten bis auf weiteres:

Montag              16.45 – 18.00 Uhr   Live-Online Sen-Yoga für Ältere
Montag              18.30 – 20.00 Uhr  Live-Online
Dienstag            20.00 – 21.30 Uhr  Live-Online
Mittwoch           16.30 – 17.45 Uhr  Online Sen-Yoga für Ältere
Mittwoch           18.00 – 19.30 Uhr  Live-Online
Donnerstag      19.00  – 20.30 Uhr  Live-Online

Freitagspecial   19.00 – 20.00 Uhr  Meditationshäppchen

Schlosspark Special WALKYOGA ist im Lockdown
Dienstag            10.30 – 12.00 Uhr  Kosten 8 – 15.- € nach eigenem Ermessen
Sonntag             10.30 – 12.00 Uhr  Kosten 8 – 15.- € nach eigenem Ermessen

Die Krankenkassen akzeptieren zur Zeit Onlineunterricht als erstattungsfähig.

Bei unsicherem Wetter: Spätestens 60 Min. vorher steht die Entscheidung auf der Homepage https://yoga-wiesbaden.de/aktuell/
Yoga stärkt Dein Immunsystem und die Lebensfreude. Bist Du interessiert? Dann schreib eine Mail oder noch besser ruf  an: 0611 44 78 772.

 

„HOME-YOGA“ als Gesundheitsgeschenk

Very easy und kontaktlos:
Eine Mail – eine Überweisung – eine schöne Karte – ready ist das individuelle Geschenk zu jedem Anlass.

Alles ist möglich:  3- er oder 5-er Yogahäppchen
ein 10- er Kurs oder eine persönliche Einzelstunde
Sen-Yogastunden für die Älteren
ein Meditationshäppchen zum Stressabbau  oder…..lass Dich auf meiner Homepage inspirieren. Gemeinsam kreieren wir das Gesundheitspäckchen für Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma, Opa, Freundin, Freund, Tochter, Sohn, Schwester, Bruder, Kollegin, Kollege, Chef, Chefin, Liebster, Liebste…….
Und damit es persönlich und von Herzen kommt, gestaltest Du die Geschenkkarte nach Deinem Gusto.

Gesundheit verschenken: Eine gelungene Idee! Ruf mich an oder mail mir Deinen Wunsch.
P.S, Für Online- und Präsenzunterricht gültig.