Category: Workshops
Sonntag 6. April 11.00-12.00
Im farbenfrohen Schlosspark am Weiher, unter den Bäumen, mit dem Brückengeländer geniessen wir Yogabewegungen im Stehen ohne Matte. Das kurbelt den Kreislauf an und bringt richtig Frühlingslaune!
Termine im Update: https://yoga-wiesbaden.de/tagesupdate-heute-18-30-uhr-online/
Bei unsicherem Wetter: Die Entscheidung steht spätestens 60 Min. vorher auf der Homepage im Update.
Treffpunkt: Schlosspark-Biebrich, Eingang Spielplatz, für Navi: Am Schlosspark 81.
Kosten: Nach Selbsteinschätzung ab 15 €.
Dienstags von 18.30 – 19.30 Uhr Online
Durch die ca. 25 Min. Entspannung baut der Körper Stress ab.
In der ca. 25 Min. Sitzmeditation kommt der Geist zur Ruhe
Meditation und Entspannung trägt zur Stärkung und Stabilität in herausfordernden Zeiten bei.
Termine auch einzeln buchbar.
Du kannst zwischen zwei Optionen wählen:
1. Du zahlst nur, wenn Du teilnimmst. Der Mindestbetrag nach eigenem Ermessen liegt ab 15.- € pro Teilnahme.
2. Du zahlst einen kontinuierlichen Mindestbetrag nach eigenem Ermessen ab 50.- € pro Monat. Dafür kannst Du an so vielen Dienstagen teilnehmen, wie Du möchtest. (Ferien sind eingerechnet)