Workshop für Menschen von 55 bis 99 oder auch jünger oder älter
Category: Workshops
29. und 30. August
Wiesbaden taucht zum 19. Mal in die Tanz- und Bewegungswelt ein und wir sind mit neuer Idee wieder dabei:
„SenTanz für Menschen von 55 – 99“ oder auch jünger oder älter:)
Mit Christa Zehnder (Tanz) und Steven Williams (Klangkunst)
FREITAG 29. August 18.00 – 20.30 Uhr Workshop Teil Eins und
SAMSTAG 30. August 11.00 – 17.00 Workshop Teil Zwei und
Kleine Werkstattaufführung um 18.00 Uhr
Veranstaltungsort: Garten und Kapelle der Kulturstätte Monta, Schulberg 7 -9, Wiesbaden
SenTanz
Koffer voller Erinnerungen…..
Gemeinsam entstehen Räume der Begegnungen, die von gelebten Leben und Sehnsüchten erzählen. Geleitet von Bewegungsimpulsen werden Möglichkeiten des kreativen Ausdrucks von Lebensmomenten entdeckt, den lustigen, traurigen, den freudigen, verwirrenden, nachdenklichen, ermutigenden…..
Über Körperwahrnehmung, Mobilisierung, Improvisation in die Darstellung. Bestens geeignet für Ältere Menschen. Keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig. Ausgang sind die vorhandenen, ggf. auch eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten und Freude der Teilnehmenden! Im Garten und in der Kapelle der Kulturstätte Monta, Schulberg 7 -9, (Barrierefrei).
Die zwei zusammenhängenden Workshops, (Freitags und Samstags), finden ihre Krönung in der kleinen gemeinsamen Werkstattaufführung. Diese wird begleitet von Liveklangmusik und findet je nach Wetter im Garten und in der Kapelle der Kulturstätte Monta statt.
Anmeldung und Fragen an: christa@yoga-wiesbaden.de, Tel. 0611 44 78772
Tickets: Für alle Veranstaltungen gibt es ein Veranstaltungsticket, das Du einmal erwirbst und mit dem Du alle anderen Veranstaltungen mit besuchen kannst!
BeiTourist-Info Öffnungszeiten (Fr. 10:30-17:30 Uhr und Sa. 10-30-17:30 Uhr) und während der Veranstaltungstage bei Frankfurt Ticket online als Printversion. Abendkassen an den einzelnen Orten gibt es nicht.
Programm und Onlineticketbuchung: https://wi-wer-was.de/de/wiesbaden-tanzt/
28. Sept./ 19. Okt. / 23. Nov
Kloster Eberbach bietet mit seiner klaren Architektur, schlichten Schönheit und umgebenden Natur den idealen Rahmen für Yoga. Was früher dem stillen Rückzug der Mönche diente, bietet heute Raum für Atmung, Bewegung und innere Einkehr.
Als Yogalehrerin, Schauspielerin und Tänzerin begleitet Christa Zehnder seit mehr als 30 Jahren Menschen mit Leichtigkeit, Empathie und einem feinen Gespür für individuelle Bedürfnisse. Ihr auf großer Erfahrung basierender Unterricht vereint Ausdruck und Achtsamkeit zu einem kreativen und lebendigen Yogastil. Fließende, sanfte Sequenzen und geleitete Meditationen führen in den Moment und öffnen den Raum für Stille und Wachheit, für Präsenz und Fokus, für Freude und Verbundenheit – kostbare Ressourcen für ein authentisches, erfülltes Selbstgefühl und gelassenes Handeln im Alltag.
Die Kurse sind für alle Schwierigkeitsstufen geeignet.
Die Yoga-Einheiten finden im September im Freien statt, bei schlechtem Wetter und in den kälteren Monaten in den schönen Innenräumen der Klosteranlage.
Bitte eigene Yoga-Matte mitbringen.
Yoga im Schlosspark:
Die Schloßpark Saison ist beendet. Es geht weiter im Kloster Eberbach.
https://shop.kloster-eberbach.de/article/206
Keine Anmeldung, einfach mit Matte auf „unsere Yogawiese“ mitten in schönsten Park Wiesbadens kommen.
Outdoor-Yoga ist für Änfänger*innen und Geübte bestens geeignet.Continue Reading..
Dienstags von 18.30 – 19.30 Uhr Online
Durch die ca. 25 Min. Entspannung baut der Körper Stress ab.
In der ca. 25 Min. Sitzmeditation kommt der Geist zur Ruhe
Meditation und Entspannung trägt zur Stärkung und Stabilität in herausfordernden Zeiten bei.
Termine auch einzeln buchbar.
Du kannst zwischen zwei Optionen wählen:
1. Du zahlst nur, wenn Du teilnimmst. Der Mindestbetrag nach eigenem Ermessen liegt ab 15.- € pro Teilnahme.
2. Du zahlst einen kontinuierlichen Mindestbetrag nach eigenem Ermessen ab 50.- € pro Monat. Dafür kannst Du an so vielen Dienstagen teilnehmen, wie Du möchtest. (Ferien sind eingerechnet)