Yoga ist geeignet für jedes Alter.
Probiere es aus und melde Dich zu einer  Probestunde an!
https://yoga-wiesbaden.de/project/kursplan

Meine Unterrichtsräume liegen zentral in Wiesbaden im Seminarraum Fritz-Reuter-Str. 10 und im ITF Mainzerstrasse 50

Der Unterricht ist fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich.
Matten, Hocker und Sitzkissen vorhanden.

Die Kurse werden von vielen Krankenkassen als Prävention anerkannt und bezuschusst.
Frage bei mir oder Deiner Kasse nach.

→ Was ist Yoga?